Денсаулық күні

 

«Денсаулық фестивалі-2017» спорттық іс-шара

Ұраны: «Әрқашан шымыр және салауатты бол»

Мақсаты:Жастардың салауатты өмір салтын ұстану,дене тәрбиесімен,спортпен шұғылдануға,Спорт әлеміне әуестендіру.

Жарыстың өтілу бағыт жоспары:

1. Жалпы дамыту жаттығулары.
   
2. Арнайы жүгіру жаттығулары (тобымен,жасымен жүгіру)
   
3. 100метрге жүгіру (5,6,8,9 сыныптар)
   
4. Орнынан ұзындыққа секіру(5-9 сыныптар)
   
5. 60 метрге жүгіру (5-6 сыныптар)
   
6. 30м,60 метрге жүгіру (1- 4 сыныптар)
   

Спорттық ойындар:

1. Футбол (5-9 сыныптар)

2. Үстел тенисі (8-9 сыныптар,мұғалімдер,ауыл жастары)

3. Дойбы ойыны (барлығы)

Барысы:-Барлық оқушылар,ұстаздар ауыл тұрғындары сапқа тұрады. 

Жүргізуші сөзі

Салауатты өмір салтын қолдаймыз.

Жамандықтан жанымызды қорғаймыз.

Денсаулықты жанымызға серік қып,

Болашаққа аманат қып жолдаймыз.

Құрметті ұстаздар мен оқушылар! Елбасы Н.Ә.Назарбаев  жолдауында біздің болашақ балаларымыз арыстандай

айбаттылығымен ел тізгінін ұстайды деп болашақ жастарға үлкен

сенім артады.Сол болашақ ұрпақ өздеріңсіңдер. Салауаты өмір сүру өз қолдарыңда.

-Денсаулық фестиваліне орай жүргізілгелі отырған іс-шара салтанатты түрде ашық деп жарияланады.

Мемлекеттік әнұраны орындалады.

-Мектеп директорына құттықтау сөз беріледі.

--Денсаулық фестивалінің ашылу салтанатына мектеп оқушылары дайындаған концерт қойылады.

-«Әрқашан шымыр және салауатты бол» атты іс-шараға қатысушылары

Іс-шараның жоспары мен таныстыру.

Кіріспе бөлімі:сапқа тұрғызу,қозғалыс жаттығуларын орындау.Мойынға ,денеге.тізеге,аяқтың тобығына, жай-жүріс жаттығулары,арнайы жаттығулар,дененің барлық бөлігін дамыту үшін қолданатын 16 түрілі жаттығу түрлерін орындау.

Негізгі бөлім: 1.Арнайы жүгіру жаттығыулары (1600м) тобымен,жасымен жүгіреді. 

14-15 жас аралығындағы қатысушылар

16-17 жас аралығындағылар

18-23 жас аралығындағылар

1-топ 24-29 жастағылар

2-топ 30-39 жастағылар

3-топ 40-49 жастағылар

4-топ 50-59 жастағы

5-топ 60-70 және жоғарғы жастағылар.

2. 100 метрге жүгіру (8-9 сынып оқушылары) қатысады.

3. 60 метрге жүгіру (5-6 сыныптар)

4.Орнынан ұзындыққа секіру (5-9 сынып оқушылары)

5. 30м,60 метрге бастауыш сынып оқушылары жүгіреді.

6.Спорттық ойындар:

1.Футбол ойыны (5-9 сынып) аралығында.

2. Үстел тенисі Мұғалімдер,ауыл жастары,оқушылар арасында

Жарыс өтеді.

3 .дойыбы ойынынан жарыс ұйымдастыру.

Музыкалық сәлемдеме. 

Жүргізуші сөзі

Денсаулықтың жақсы болыуы дегеніміз-ұзақ өмір сүру.Мұның бәрі деннің саулығын сақтау үшін қажет.Егер денім сау болсын десеңдер,міне, жоғарыда жасалған жаттығыулардың барлығы денсаулық үшін екенін ешқашан естеріңнен шығармаңдар.Таза ауада демалу,спортпен шұғылдану,тазалықты сақтау,денені күтіп ұстау,дұрыс тамақтану,адал еңбек ету,-барлығы да салауатты өмір салтына жатады.Біздің бәріміз де ұзақ өмір сүргіміз келеді.

Тәуелсіз ел тірегі-дені сау,санасы уланбаған,саналы ұрпақ! Деи келе

-Ал,құрметті спорт сүйер қауым ,асыға күтіп отырған боларсыздар,бүгінгі денсаулық фестивал жеңпаздарары да анықталды.

Қорытынды сөз 

Іс-шараның қортындысы хабарланып жеңімпаздарды атнып, Мақтау қағаздарыммен марапатталды